Parkourparken på Tøyen er en mindre park med forskjellige rails og et par andre hinder på taket av Tøyen t-banestasjon. Parken inviterer hovedsakelig til å bruke kroppen på en kreativ måte, enten det er enkle triks eller kompliserte og fysisk mer krevende øvelser. Trening med egen kroppsvekt er de siste årene blitt en av de raskest voksende treningstrendene i verden, og dette er en treningspark som tar dette på alvor.

Parken stod ferdig i 2015, og er åpen året rundt. Den består hovedsakelig av fire elementer. Det aller synligste elementet er det store, høye railstativet av stål. Ellers finner du et lavere og mindre railstativ, et høyt betongelement og fire grønne, runde elementer. De ulike hindrene i parken egner seg meget godt til kroppsvektøvelser, altså øvelser hvor man bruker egen kropp som motvekt.

Se gjerne på videoen med street workout-laget Team Physix for inspirasjon til hvordan du kan trene i parkourparken. Her får du virkelig testet og trent kjernemuskulaturen din.

Slik kommer du deg til Tøyen parkourpark

Den enkleste måten å ta seg til Tøyen på er med t-bane, og alle t-banens linjer går hit. Du kan også ta buss nummer 20 og 60.

Aktuelle lenker

• Se flere parkourtips i Oslo
• Finn ut hvor du kan trene utendørs i Oslo