Trening, piknik og lek i Verdensparken

Trening og lek i Verdensparken

Slapp av, plukk bær, grill mat og kom i form i parkourparken

Verdensparken på Furuset er en liten oase for sosialt samvær, trening, lek og opplevelse. Parken er belyst, har et vakkert vannspeil og syv møteplasser med sittegrupper, griller og store bålfat som kan brukes av alle. Midt i parken renner en idyllisk liten bekk, og på sørsiden finner du en frukt- og bærhage som det bare er å forsyne seg av. Verdensparken har også et stort lekelandskap med apparater som egner seg for lek både sommer og vinter.

Norges første parkourpark

med hinderløype og apparater til styrketrening, ligger også i Verdensparken. Parkourparken på Furuset var Norges første parkouranlegg da det stod ferdig i 2012. Anlegget er åpent for alle og koster ingenting å benytte. Du må ikke drive med parkour for å teste eller ha glede av anlegget. Litt lekenhet og lyst til å bevege kroppen på nye og kreative måter, er alt som trengs. I tillegg til de klassiske parkourelementene finner du en liten buldrevegg, som passer for deg som liker å klatre.

Eller kanskje du er glad i styrkeøvelser hvor du bare bruker egen kroppsvekt som motstand? Det finnes masse stativer og hindre hvor du kan utfordre deg selv og styrken din. Her kan du gjøre alt fra varianter av pushups, dips og kroppshevinger, til mer krevende, turninspirerte øvelser. Det handler ikke om å være best, men om å utfordre seg selv, om å prøve, øve, kjenne mestring, glede og bli bedre!